游绍峰称，倒塌瞬间，下意识地就想好了基本方针：保存体力，维持心态，等待救援。游绍峰在泉州的汇顺检测集团有限公司，本职工作就是安全工程师。公司每月至少开展一次安全演练，专家团队也是最精英的一批，都是高工级别。

游绍峰称，在废墟下，公司的安全培训和我的专业意识确实派上用场，但是隔离那几天，自己却没能发现酒店的隐患细节。刚刚入住欣佳酒店时，酒店的装修不错，没有发现异样。至于大楼采用了钢架结构，而不是混凝土结构，这点从墙壁上很难看出来。游绍峰之前的专业准备，是记下了酒店的安全疏散图。到房间后，还确认了窗户能够打开到一个人跳出去的角度，琢磨空调外机的位置，看看能不能作为火灾的逃生路线。没想到，坍塌比火灾、地震都快，根本无暇逃生。那两秒一过，自己就被埋在废墟下面了。

睡眠紊乱，没有光线，废墟下的三天三夜，游绍峰感觉过了四五天，期间经历过“疼”“饿”“渴”三个阶段。

被困时

游绍峰两只脚都被石头压住 人是坐着的

他意识到坐姿体能消耗快

如果一直不能动弹

心态也会很快崩溃 可能撑不了两天

先是忍痛抽出一只脚

再使出浑身解数踢开大石头

再清理地面的杂物

对自己下狠“脚”的过程

游绍峰是这么描述的：

是自己的肉不知道为什么就是下不去手

忍无可忍 浑身解数一狠心

光看文字就觉得很疼

四肢可以自由伸展后

第一选择就是睡觉

放空大脑 保存体力

口渴的状态下

人是最容易崩溃的

游绍峰曾失去理智地寻找水源

3月9日的雨夜让空气变得湿润

游绍峰从之前保护自己的床铺上

撕下一些纱布用尿液湿润

放在鼻腔边增加周围的湿度

从空气中汲取水分

一旦想到亲人就很想哭

一旦哭了出来 就会浪费体力

所以 在被困的69小时里

游绍峰尽量保存体力

要么睡觉

要么等有救援人员经过 就努力求救

游绍峰称内心的救命稻草

是一台空调遥控器

遥控器的屏幕可以发光

他利用这点光亮把周围照了遍

后来，游绍峰将身边的遥控器递出

给与他对话的消防救援人员

救援人员迅速确认了被埋精确位置！

游绍峰被困后

一直关心其他人的情况

互相打气

先是自己爬出洞口…

再是自己整理衣物…

最后还自己给拉被子…

小伙子被送到医院救治之后

精神状态相当不错

还能和女友视频呢