准考证打印：建议打印2-3份，避免丢失，影响考试

网站：各省市人事考试网（百度一下）

考试时间：25-26日（本周六日）

1、证件准备：准考证、有效期内的身份证

2、考试用具准备：黑色钢笔(签字笔)、2B铅笔、软橡皮、无声无文本编程功能的计算器。

3、放松心情：考前1天，好好睡觉，睡眠充足，饮食清淡，保持轻松的心情。

1.提前熟悉考场：熟悉环境及路况！考场注意：早出门，出行考虑到路段交通拥堵状况，尽量提前半小时左右到达考场，好提前适应考前的氛围，缓解心中的紧张感。

2.放松紧张情绪，多给自己积极的心理暗示

建议考生最好关掉手机，减少外界干扰；避免与他人进行无谓的争吵和辩论。要多给自己一些积极的心理暗示，树立足够的信心，消除对考试的紧张感和恐惧感。

3.正常作息，注意饮食

要注意自己的饮食，饮食应以清淡为主；不参加剧烈的运动，以免体能消耗过大或发生其他的意外；严格按照平时的作息时间上床睡觉，不应太晚，也不宜太早。睡前可用温水洗脚，以帮助自己睡眠。

4.以平常心对待

在考试中说不紧张那都是假的，那么如何快速的调整心态呢?淡化结果才是缓解紧张感的妙招，在做题时不要想结果是多少分，以平常心对待更能打开你的思绪发挥出最佳的水平!

（1）仔细阅读考试规则，按要求填写答题卡和试卷上的个人信息。

（2）拿到试卷后，建议按顺序、有条理的进行作答，避免遗忘题目。造成后面的慌乱。

（3）遇到不确定答案的题，不要钻牛角尖，把相对合理的答案进行标记，等所有的题目答完以后，再回过头来思考。既能节省时间，又能给大脑一个缓冲的机会，避免紧张过度出现大脑一片空白。

（4）看清题干减少失误。中国文字博大精深，一字之差意思相差千万里了。看清题干是答题的基本，避免答非所问而失分，不管你平时自测得多少分，在考场上都不要看轻自己，自我心理暗示以正面的情绪激励自己，不到最后一切皆有可能。

（5）要相信自己的第一感觉，在检查的过程中，对于一个答案反复思考不能确定的时候，建议不要轻易改动，除非你有完全的把握。

（6）答题时间安排合理，确保能够做完的情况下，留出一些时间进行检查，主要检查个人信息是否填写完整，试卷的题是否都已答完。

（7）填涂答题卡：答题卡是计算机识别进行分数登记的，在涂抹的时候要按照标准，以免影响分数。

（8）切忌，不要抱着作弊的心态，从开考就要集中注意力，全力以付！